Persoonlijk Trainingsschema  Er zijn 8 producten

De één traint het liefste 'op gevoel', de ander laat zich graag sturen door een schema. Een schema brengt regelmaat en structuur in een trainingsperiode, en zorgt voor een verantwoorde opbouw en afwisseling van de trainingsarbeid. Met een Individueel schema + Active Coaching krijg je een schema-op-maat. Toegespitst bijvoorbeeld op jouw tempo en/of...

€ 40.00
In Stock

De één traint het liefste 'op gevoel', de ander laat zich graag sturen door een schema. Een schema brengt regelmaat en structuur in een trainingsperiode, en zorgt voor een verantwoorde opbouw en afwisseling van de trainingsarbeid. Met een Individueel schema + Active Coaching krijg je een schema-op-maat. Toegespitst bijvoorbeeld op jouw tempo en/of...

€ 135.00
In Stock

Met een Individueel schema + Active Coaching krijg je een schema-op-maat. Toegespitst bijvoorbeeld op jouw tempo en/of hartslagzones. Active Coaching betekent dat jouw coach beschikbaar om je per mail/app van feedback te voorzien. De coach analyseert jouw trainingen, bijv. aan de hand van jouw running app. Iedere maand wordt er een evaluatiegesprek...

€ 205.00
In Stock

Als je belangstelling hebt voor trainingsschema's, zijn er voor een coach een aantal vragen die belangrijk zijn bij het opstellen vn zo'n schema. Wat is je doelstelling? Wat is je huidige niveau? Train je op basis van hartslagmeting? Heb je (recente) blessures? Welke Running App of Sporthorloge gebruik je?  Voorafgaand aan het opstellen van een...

€ 25.00
In Stock

2 boeken, trainingsschema, stickervellen, aftelkalender, online ondersteuning.

€ 185.00
In Stock

De één traint het liefste 'op gevoel', de ander laat zich graag sturen door een schema. Een schema brengt regelmaat en structuur in een trainingsperiode, en zorgt voor een verantwoorde opbouw en afwisseling van de trainingsarbeid. Met een Standaard schema raak je goed op weg. Een intervaltraining, een duurlooptraining en een variatietraining zorgen voor...

€ 25.00
In Stock

De één traint het liefste 'op gevoel', de ander laat zich graag sturen door een schema. Een schema brengt regelmaat en structuur in een trainingsperiode, en zorgt voor een verantwoorde opbouw en afwisseling van de trainingsarbeid. We helpen je graag bij het realiseren van jouw doelstelling met het opstellen van persoonlijke trainingsschema's.  Een schema...

€ 75.00
In Stock

De één traint het liefste 'op gevoel', de ander laat zich graag sturen door een schema. Een schema brengt regelmaat en structuur in een trainingsperiode, en zorgt voor een verantwoorde opbouw en afwisseling van de trainingsarbeid. We helpen je graag bij het het opstellen van persoonlijke trainingsschema's.  Een traject van 26 weken, oftewel een half jaar,...

€ 125.00
In Stock
Toont 1 - 8 van de 8 items