Video-analyse looptechniek (basic)

Video-analyse looptechniek (basic)

€ 60.00 incl. btw

In een persoonlijke loopanalyse maak je (misschien wel voor het eerst) kennis met hoe jij eigenlijk loopt. Met realtime beelden, slow-motion en frame-by-frame analyse bekijken we jouw manier van hardlopen. Welke aanpassingen kunnen bijdragen aan een voor jou efficiëntere manier van lopen. We proberen een aantal looptechnische oefeningen waarmee je zelf aan de slag kunt.

In een 'basic' video-analyse maken we in één sessie de opname (3-zijdig) en krijg je direct feedback.

    Gerelateerde Producten

    De één traint het liefste 'op gevoel', de ander laat zich graag sturen door een schema. Een schema brengt regelmaat en structuur in een trainingsperiode, en zorgt voor een verantwoorde opbouw en afwisseling van de trainingsarbeid. Met een Standaard schema raak je goed op weg. Een intervaltraining, een duurlooptraining en een variatietraining zorgen voor...

    € 25.00
    In Stock
    In winkelwagen

    De één traint het liefste 'op gevoel', de ander laat zich graag sturen door een schema. Een schema brengt regelmaat en structuur in een trainingsperiode, en zorgt voor een verantwoorde opbouw en afwisseling van de trainingsarbeid. We helpen je graag bij het realiseren van jouw doelstelling met het opstellen van persoonlijke trainingsschema's.  Een schema...

    € 75.00
    In Stock
    In winkelwagen

    De één traint het liefste 'op gevoel', de ander laat zich graag sturen door een schema. Een schema brengt regelmaat en structuur in een trainingsperiode, en zorgt voor een verantwoorde opbouw en afwisseling van de trainingsarbeid. We helpen je graag bij het het opstellen van persoonlijke trainingsschema's.  Een traject van 26 weken, oftewel een half jaar,...

    € 125.00
    In Stock
    In winkelwagen

    In een persoonlijke loopanalyse maak je (misschien wel voor het eerst) kennis met hoe jij eigenlijk loopt. Met realtime beelden, slow-motion en frame-by-frame analyse bekijken we jouw manier van hardlopen. Welke aanpassingen kunnen bijdragen aan een voor jou efficiëntere manier van lopen. We proberen een aantal looptechnische oefeningen waarmee je zelf...

    € 69.50
    In Stock
    In winkelwagen

    In een hartslag testloop bepaal je in eerste instantie je basis uitgangswaardes: wat is mijn hartslag bij een bepaalde snelheid, hoe snel loopt die hartslag op, waar ligt mijn anaerobe drempel, en wat is mijn maximale hartslag bij inspanning? Interessanter wordt het als je na verloop van tijd een tweede 'follow-up' test doet, waarbij je de eerder gedane...

    € 75.00
    In Stock
    In winkelwagen

    Een goede manier om de intensiteit van je trainingen te bepalen en te volgen is gebruik te maken van hartslagmeting. Je kunt dan nauwkeurig het tempo aanhouden dat past bij het type training, zoals een intervaltraining of een duurloop.  In een basic hartslag testloop bepaal je in eerste instantie je basis uitgangswaardes: wat is mijn hartslag bij een...

    € 52.50
    In Stock
    In winkelwagen

    Een Running Therapie traject begint met een intakegesprek, vaak wordt dit bij je thuis gehouden. In deze intake zullen je klachten en je doelen voor de training worden besproken. ​Naar aanleiding van het intakegesprek wordt een persoonlijk plan opgesteld. Voor Running Therapie kan gekozen worden voor individuele begeleiding of begeleiding in groepsverband...

    € 60.00
    In Stock
    In winkelwagen

    Dat is nog 'ns een verrassend sportief cadeau! Een waardebon voor een Video-analyse Looptechniek. 

    € 60.00
    In Stock
    In winkelwagen

    Eenmalige Personal Training van 60 minuten onder begeleiding van trainer. Indoor of outdoor, naar keuze, in overleg.

    € 60.00
    In Stock
    In winkelwagen

    20 lessen Personal Training van 60 minuten onder begeleiding van trainer. Indoor of outdoor, naar keuze, in overleg.

    € 1,050.00
    In Stock
    In winkelwagen

    10 lessen Personal Training van 60 minuten onder begeleiding van trainer. Indoor of outdoor, naar keuze, in overleg.

    € 550.00
    In Stock
    In winkelwagen

    Running Therapie, looptraining in groepsverband (2 tot 5 personen). Traject van 12 weken, 12 trainingen.

    € 195.00
    In Stock
    In winkelwagen

    Running Therapie, individuele looptraining. Traject van 12 trainingen.

    € 720.00
    In Stock
    In winkelwagen

    Running Therapie, individuele looptraining. Traject van 24 trainingen.

    € 1,440.00
    In Stock
    In winkelwagen

    Dat is nog 'ns een verrassend sportief cadeau! Een waardebon voor een Personal Training van 60 minuten, indoor of outdoor. Dag/datum in overleg. 

    € 60.00
    In Stock
    In winkelwagen

    De één traint het liefste 'op gevoel', de ander laat zich graag sturen door een schema. Een schema brengt regelmaat en structuur in een trainingsperiode, en zorgt voor een verantwoorde opbouw en afwisseling van de trainingsarbeid. Met een Individueel schema + Active Coaching krijg je een schema-op-maat. Toegespitst bijvoorbeeld op jouw tempo en/of...

    € 40.00
    In Stock
    In winkelwagen

    De één traint het liefste 'op gevoel', de ander laat zich graag sturen door een schema. Een schema brengt regelmaat en structuur in een trainingsperiode, en zorgt voor een verantwoorde opbouw en afwisseling van de trainingsarbeid. Met een Individueel schema + Active Coaching krijg je een schema-op-maat. Toegespitst bijvoorbeeld op jouw tempo en/of...

    € 135.00
    In Stock
    In winkelwagen

    Met een Individueel schema + Active Coaching krijg je een schema-op-maat. Toegespitst bijvoorbeeld op jouw tempo en/of hartslagzones. Active Coaching betekent dat jouw coach beschikbaar om je per mail/app van feedback te voorzien. De coach analyseert jouw trainingen, bijv. aan de hand van jouw running app. Iedere maand wordt er een evaluatiegesprek...

    € 205.00
    In Stock
    In winkelwagen

    Als je belangstelling hebt voor trainingsschema's, zijn er voor een coach een aantal vragen die belangrijk zijn bij het opstellen vn zo'n schema. Wat is je doelstelling? Wat is je huidige niveau? Train je op basis van hartslagmeting? Heb je (recente) blessures? Welke Running App of Sporthorloge gebruik je?  Voorafgaand aan het opstellen van een...

    € 25.00
    In Stock
    In winkelwagen